Система AnaZet

Система AnaZet – этот билет в рай, путевка в радостную и счастливую жизнь, разрешение и требование любви к себе, к ближнему и к миру. Это основной договор жизни о правах и обязанностях любви. Ведь рай и ад существуют на самом деле и не только в загробной жизни. Все начинается здесь на земле. Рай и ад – в душе человека.

Мы сознательно не применяем гипноз и стараемся свести к минимуму любое неконтролируемое внушение. Мы не «зомбируем» пациента, не подчиняем его своей или чьей бы тот ни было воле, а освобождаем от всякого рода зависимости, т.е. стремимся помочь ему стать действительно свободной, полноценной и здоровой личностью.

Наш подход основан на понимании пациентом своей личной выгоды при выборе свободного образа жизни. Мы помогаем пациенту возвратиться к самому себе, к подлинному «Я», реализовать свой генетический, жизненный и духовный потенциал. Сначала необходимо разрушить все виды дьявольских влияний, насилия, страха, порчи, гипноза, колдовства, – «коды смерти» – провести раскодирование. Затем установить защиту. Устанавливается психологическая и химическая защита от прошлого, от глупости, негативного влияния окружающих, антистрессовая защита и иные защитные блоки.

Система AnaZet не вносит ничего в человека извне, а помогает ему освободиться от всего негативного, что создано в нем «другими» помимо его воли и мешает идти вперед, вернее назад, к себе хорошему.

Наш метод – это договор партнеров, сознательный и добровольный с системой гарантий и страховок, с конкретными целями, ориентированными на определенные сроки, и стратегическими целями, ориентированными на всю жизнь, – договор жизни.

Метод основан на законах работы нашего мозга и законах жизни нашего духа, на осознании пациентом этих законов, и жизни в соответствии с этими законами. Это реально достигается через систему воздействий, направленных на позитивное изменение химии мозга и жизни духа.

С одной стороны, необходимо стремиться к устранению отрицательных переживаний, ведущих к избыточному и вредоносному накоплению в мозге и организме «гормонов-убийц» (гормонов страха, злобы, печали, и других отрицательных эмоций). Необходимо нейтрализовать их действие и очистить организм от их влияния, ликвидировать «психохимическую помойку». Помни, что каждый всплеск отрицательных эмоций сопровождаются выбросом соответствующих гормонов. Ты каждый раз как бы включаешь внутри себя микронасос и отрава идет в кровь по всему организму и ты уже не можешь это контролировать.

С другой стороны, необходимо максимально стимулировать выработку положительных химических веществ (гормонов радости, счастья, удовольствия) и прежде всего эндорфина – главного гормона жизни, что позволяет качественно изменить саму основу жизни.

Если психотерапия не ведет к химическим изменениям мозговой деятельности, то это просто пустые слова.

Система включает также систему очистительных мероприятий при главенстве духа над телом. Она включает очищение духа, очищение души, очищение дыхания, очищение тела.

Главные источники гормона жизни:

• Любовь как основа жизни и главный источник радости и счастья. Любовь к себе, безгреховная, христианская – первична, без нее нет никакой другой любви, а только ущербность, жалость, страх, зависимость.
• Охота за безгреховными удовольствиями как основная направленность жизненных интересов. Смех, юмор, веселье, шутки, комедии, развлечения, увлечения, хобби, охота, рыбалка, лес, грибы, пикники, путешествия, шопинг и т.д. Делай все, что дарит тебе радость и удовольствие.
• Игра как образ жизни и способ ее организации. Радостная жизнь без проблем и переживаний.
• Особая система питания: специи, приправы, усилители вкуса для ежедневной химической стимуляции выработки внутренних наркотиков.
• Холодный душ ежедневно и баня 1 раз в неделю, для тренировки и повышения до предельного уровня выработки эндорфина.
• Спорт – физическая активность высокой интенсивности для повышения уровня энергетики, здоровья и силы. Переламывание, энергичные потягивания с внутренним сопротивлением до дрожи. Экстрим всякого рода.
• Сон. Спокойный безмятежный сон восстанавливает жизненную силу. Перед сном провести глубокое мышечное расслабление (релаксацию) и успокоение, прекратить всякую активную деятельность, успокоить все мысли чувства, завершить все дневные дела.

Любовь. Сексуальные отношения сопровождаются, пожалуй, самыми сильными положительными переживаниями, носящими острый физический характер. Но в отличие от животных у человека (достаточно развитого в умственном и моральном отношении) секс выступает не в голом виде, а в форме любви. Любовь – это дар Божий и только она может составить подлинное счастье всей жизни. Без любви невозможна полноценная жизнь, любовь необходима, как пища, как вода, как воздух. Любовь начинается с любви к себе, затем к любимому человеку, к детям, к родителям, ко всему живому. И, наконец, высшая форма любви – любовь к Богу.

Охота за безгреховными удовольствиями. Грех означает «повреждение», «порча», «рана», которую наносит себе сам человек своим неразумием. Стань охотником за удовольствиями, за радостью, за счастьем, за любовью. Это главное в жизни. Не деньги, не материальные блага, а многообразие, качество и количество радости. Основная пропорция, вытекающая из основы человеческой природы как живого существа, такова: максимум удовольствия – минимум страдания. Стань охотником за удовольствиями, за радостью, за счастьем, за любовью. Это главное в твоей жизни. Ищи удовольствия во всем, особенно важны удовольствия физического характера, через органы чувств (обоняние, вкус, слух, зрение, осязание, внутренние ощущения в теле).

Запахи (благовония, духи, парфюм всякого рода, чистый воздух, дыхание леса, озера, реки, гор и прочее). Дыши и наслаждайся дыханием жизни, вкушай с наслаждением запахи жизни.

Вкусовые ощущения (см. удовольствия от еды).

Звуки. Прежде всего музыка – сильнейший источник наслаждения, можно балдеть от музыки, «улететь» из этого мира в другой волшебный мир звуков, найти свою музыку и наслаждаться ей. Звуки природы (шум леса, плеск волн, пение птиц, шорох листвы, шум дождя и прочее).

Видео и картинки во всех видах (кино, телевизор, игры, интернет и прочее). С телевизором мы проводим времени больше, чем с кем бы то ни было в жизни, с раннего детства. Для современных людей телевизор, а теперь интернет ближе родителей. Выбирай самое лучше, самое близкое, то, что больше всего волнует и доставляет радости.

Телесные ощущения. Сауна, баня, массаж, веник, фитнес, СПА. Огромное многообразие телесных удовольствий доступно современному человеку. Стремись испытать все.

Игра как образ жизни. Не деньги, не материальные блага, а многообразие, качество и количество радости определяют богатство человеческой жизни. Экстрим, авантюра, кураж, азарт, риск – дают остроту ощущений и тонус, это сочетание эндорфина и адреналина, гормонов радости и агрессии. Серьезное отношение противоположно игре. Чем серьезней человек, тем он ближе к смерти. Основная направленность жизни большинства людей – работа и заботы, вещи очень серьезные, прежде времени сводят человека в могилу. Многие болезни возникают на почве стрессов и переживаний. При такой «жизни» человек живет как мертвец, т.к. у него нет радости, а без этого все теряет смысл. Наша цель превратить работу и заботу в игру и охоту. Через творчество, творческое отношение работа превращается в игру. А заботы превращаются в забавы. Ликвидировать болото переживаний, заставить его течь, точнее не заставить, а просто открыть шлюзы, взорвать плотину, убрать завалы и все само потечет свободно, и унесет с собой всю грязь (осадки переживаний, продукты распада гормонов-убийц), очиститься.

Пища. Известную роль играют внешний вид, сервировка, эстетика, изысканность, утонченность, гурманство, осознание пользы, ритуальность. Но основное значение имеет химическое воздействие на организм веществ, содержащихся в пище.

Удовольствия от еды идут по нарастающей: вкусовые наслаждения (специи придают пище вкус: сладкий, соленый, кислый), температура (некоторая пища вкуснее горячая, другая теплая, а некоторая холодная), объем (дает ощущение сытости), особые ароматы (пряности), особые острые ощущения наслаждения (приправы).

Удовольствие от еды стимулирует выработку природного наркотика. Наибольший эффект отмечается от усилителей вкуса и энергетических приправ, отличающихся обычно жгуче-горьким вкусом, и чем сильнее жгучесть, тем больше доза наркотика. Необходимо стремиться к сильному и продолжительному жжению во рту, не торопиться проглатывать пищу с приправами, а смаковать ее, так как всасывание идет в основном во рту. Ощущение жжения во рту связано с проникновением особых веществ через нервные окончания и нервы прямо в мозг в центр удовольствия и выбросом эндорфина.

Энергетическая пища. Основные энергетические приправы: перец (черный, белый, красный, чили), горчица, лук, чеснок (в сыром виде), хрен, имбирь – добавлять в любую подходящую пищу в максимальных дозах, тщательно пережевывая и смакуя.

Коктейль «вырви глаз» (томатный сок, соль, перец – красный, черный, белый, чили, тертый хрен, чеснок, горчица). Это безалкогольный аперитив (средство для повышения аппетита). Можно также в этом качестве использовать любые горькие и жгучие составы.

Целебные энергетические настои «Сила жизни». Используются самые сильные в энергетическом отношении растения («растения силы»): имбирь, чеснок, лук, хрен, горчица (семена), острый стручковый перец чили (1 стручок). Дополнительно можно использовать сельдерей, любисток, петрушку, укроп, лавровый лист, чабрец, эстрагон (тархун), розмарин и другие пряные растения по предпочтениям. Все нарезать в сыром виде, залить кипятком и настаивать в термосе несколько часов. (Можно прокипятить 10-20 мин, настоять и слить.) Можно принимать по полстакана до 3-4 раз в день уже через полчаса, затем долить кипятка. Одной зарядки 1 л термоса с доливанием хватает на 2 дня. Используйте разные комбинации и количества. Пробуйте, экспериментируйте, находите такие сочетания, которые подходят именно для вас.

За основу можно брать любые овощные отвары, особенно полезен свекольный. Замечательные натуральные соки и отвары получаются из тыквы, кабачков, моркови, пастернака, сельдерея и других овощей.

На основе кваса: окрошка, похлебка с редькой и хреном, тюря. Рецепт тюри: белый квас, хрен тертый, редька тертая, соленый огурец, покрошить свежий черный хлеб (хорошо бородинский).

Кетчуп, аджика, кари и другие сложные приправы и соусы.

Жвачка: жевать во рту стручковый красный жгучий перец или чили (можно лук или чеснок), затем выплюнуть не глотая.

Масло сливочное, мед и перец чили (или смесь перцев), имбирь тщательно смешать и принимать по 1 ложке 3 раза в день (продляет жизнь).

Масло растительное (лучше оливковое) смешать со смесью перцев, хреном, имбирем и чесноком, слегка прогреть, не доводя до кипения, остудить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день (продление жизни).

Гидромель. Это живая вода! Его название говорит само за себя: вода, мед, лимон. И готовится он очень просто: на 1 стакан теплой воды сок 1 лимона и 1 ст. л. меда. Можно добавить к гидромелю имбирь (сок или мелко тертый). Украсьте листочком мяты и наслаждайтесь приятным вкусом. В напиток можно добавить щепотку красного перца и пару столовых ложек березового сока – это улучшит эффект очищения от приема гидромеля.

Имбирный чай. Имбирь – жгучий и ароматный корень. В сыром виде 1 столовая ложка (мелко измельченного, с кожицей) имбиря на 1 л воды. Заваривать в термосе 2 часа. Пить в горячем или в холодном виде с медом или сахаром (лучше коричневым, тростниковым) и лимоном. В молотом виде 1-2 чайные ложки. Можно сочетать с чагой (березовый гриб), корицей, гвоздикой, различными травами (зверобой, тархун (эстрагон), мята, мелисса, чабрец и др.).

Отвары «Садовый сбор». Собираем все, что растет на даче: листья и ягоды смородины, малины, вишни (обязательно с ветками), черноплодная рябина, слива, земляника, ежевика, цветки хрена, актинидия и прочее. Измельчаем, заливаем родниковой водой (если есть) и доводим до кипения. Настаиваем с закрытой крышкой 2-3 часа. Затем сливаем, добавляем лимон и мед и пьем как чай по 1 стакану или в холодном виде как настой (хранить в холодильнике не более 3-х дней.)

Имбирь с молоком. Кипятить порошок имбиря с молоком около 20 мин. Пить горячим с медом.

Горячий шоколад с имбирем, можно добавить перец чили.

Морсы горячие и холодные (клюква, брусника, черника, голубика, малина, смородина, ежевика, вишня и пр.) с добавлением имбиря. Хорошо сочетать морсы и «садовый сбор».

Сбитни горячие и холодные (настои и отвары ароматных трав с медом) с добавлением имбиря.

Замена кофе – цикорий с имбирем. Заваривать и пить как кофе.

Имитация алкогольных коктейлей. Вместо вина берется за основу отвар имбиря, можно добавить немного молотого перца чили (дает терпкость и жгучесть). Сладость дают сок, сироп, мед, сахар (лучше коричневый, тростниковый). Аромат дают соответствующие эссенции.

Коньячный коктейль. В имбирный отвар добавить сахар и сделать сироп (по вкусу), добавить 5-10 капель коньячной эссенции, чуть-чуть перца чили для усиления жгучести. Добавить лимонный сок и украсить лимоном. Такие же коктейли можно делать, используя другие эссенции: ром (дайкири), вишня (шерри), мускат, миндаль + абрикос + ваниль (амаретто), мята, банан и прочее. Можно добавить лайм, лимон.

Грог медовый. Горячая вода 150 мл, коньячная эссенция 5-10 капель, мед 10 г, половина кружочка лимона. В горячей воде растворить мед и эссенцию. Подать в фарфоровой чашке, положив лимон.

Глинтвейн. 2 части виноградного сока смешать с 1 частью вишневого сока, добавить имбирь, гвоздику, перец. Нагреть, не доводя до кипения, в конце добавить корицу. Пить в теплом виде.

Мохито (мексиканский коктейль). 3 ч. л. коричневого (тростникового) или обычного сахара, лайм или лимон, пучок мяты (или 5-10 капель мятной эссенции), 5-10 капель ромовой эссенции, небольшая щепотка перца чили, 150-200 мл минеральной воды или Schweppes, Sprite, лед.

Имитация джин тоника. Имбирный отвар с можжевельником + тоник (грейпфрутовый сок).

Кисломолочные напитки типа «Айрана» или «Тана». Готовятся на основе простокваши, кефира (20 г) минеральная вода 150 г, добавить зелень (укроп, кинза, базилик), чеснок (3 зубчика, измельченные), огурец (натереть 3 огурчика на очень мелкой терке) и приправы (перец, имбирь и прочее). Пить в охлажденном виде, предварительно взболтав.

Энергетический «гоголь-моголь» (3 яйца, перец и имбирь, все взбить).

Очень холодные напитки и мороженое.

Использование ароматизаторов и усилителей вкуса (типа глютамата) для прямого воздействия на центр удовольствия. Они, в частности, входят в состав бульонных кубиков и готовых приправ.

Вода. Святая вода, вода из святых источников и просто из родников, просто холодная вода, и внутрь и снаружи – действует очень благодатно.

Холодный душ. Начинаем, как привычно верующему человеку начинать любое действо, с краткой начинательной молитвы: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа! Аминь! (или «Буде!»). Берем душ в правую руку и осеняем себя крестным знамением холодной водой с молитвой «Господи, помилуй!», «Господи, благослови!» или другой молитвой, которая вам по душе. Потом переходим на шею и пускаем воду по позвоночнику, уделяя особое внимание пояснице. Затем обрабатываем руки, ноги и все части тела. Обязательно присесть на корточки и обработать все снизу, уделяя особое внимание области заднего прохода.

Очень важно все это делать не просто как водную процедуру или некое только физическое действо, например, закаливание, а с благоговением и любовью к Богу и к себе, как ежедневное возрождение крестной силы, как особого рода молитву.

Ведь на самом деле таинство крещения включает в себя воздействие холодной водой, крестное знамение и молитву, приобщающую нашу жизнь к Богу. Как часто, к великому сожалению, наше приобщение к Богу на этом и заканчивается, прерывается живая связь с Богом. Разумеется, для полноценного общения с Богом необходима, прежде всего, молитвенная связь, жизнь по христианским заповедям, церковная жизнь. Но в силу многих обстоятельств для современных людей такая жизнь реально не осуществляется.

Бог всюду и всегда рядом. И когда ты стоишь перед ним нагим (каким ты и пришел в этот мир), один и тебя никто не видит, с шоковым воздействием холодной воды, обращение к Богу вырывается не только из твоей души, но из твоего нутра, утробы, всего твоего существа, и Бог не может тебя не услышать.

Завершаем процесс благодарением: «Слава Богу за все!», «Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе!», «Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу!» или как вашей душе ближе.

Такое шоковое воздействие приводит к выбросу большой дозы эндорфина и других гормонов, позитивного действия. Это проявляется в резком изменении всего жизненного тонуса и прежде всего в мощной мобилизации психики: появляется бодрость во всем теле, ощущение (и не только ощущение) прилива силы, энергии, просветления ума, трезвости восприятия, повышение настроения, внутренний подъем, стремление к активной деятельности, просветленность души. Воистину, этот наркотик дал нам сам Господь для того, чтобы мы могли служить Ему с полной отдачей себя.

И вот что опять получается. Делаем вроде бы для себя, для своей пользы и удовольствия (потому что очень скоро вы будете ощущать не только удовольствие, но даже блаженство от воздействия резкого холода), а получается, что мы это делаем для Бога, для лучшего служения Ему.

Конечно, это и закаливание, которое стимулирует защитные силы организма и в частности иммунную систему. Исчезают многие привычные болезни: простуды, инфекции, аллергии.

Это мощное воздействие на систему кровообращения. Большинство болезней возникает вследствие плохого кровообращения в тех или иных органах и системах. Застой, неравномерное распределение крови, нарушение притока или оттока крови – это один из главных пусковых механизмов множества заболеваний.

Холодный душ, обливание, купание в реке, озере дают мощный выброс эндорфина. Чем холоднее вода, чем резче контраст, тем выше доза этого наркотика. Максимальную дозу дает холодовой шок после парилки в бане. Баню можно заменить «выпариванием» в ванне (внутрь 1 литр горячего имбирного чая, морса или сбитня с медом и лимоном, затем в горячую ванну с подливанием горячей воды на 15-20 мин., периодически погружаясь с головой, затем потеть минут 20, затем насухо вытереться и надеть сухую чистую одежду.)

Регулярное посещение бани и выпаривание в течение всей жизни делает человека свободным от огромного числа болезней и значительно продлевает жизнь, причем активную и счастливую жизнь. Воистину, эндорфин – это панацея и эликсир молодости и жизни. Только все это надо делать с молитвой, с крестным знамением, с покаянием, с чувством очищения от греха и благодарностью Господу.

«Энергетическая баня» – используйте в бане для поддавания на каменку настои или отвары чеснока (запарить 1-2 головки мелко порезанного чеснока на 1 л кипятка в термосе – чесночная баня) или другие энергетические составы (например, «садовый сбор» или «силу жизни»).

Физическая активность (спорт, рыбалка, охота, грибы и прочие забавы) дает очень хорошую дозу наркотика, при этом человек развивается и физически, укрепляется его воля, выносливость, улучшается здоровье. В спорте хорошо сочетаются игра и охота.

Наибольшую дозу дают такие «тяжелые» виды спорта, как бег, лыжи, велосипед, силовые виды спорта, игровые виды (футбол, волейбол, баскетбол и прочее). Короче, нужно, чтобы с тебя сошло 7 потов, чтобы заработать хорошую дозу. Речь идет о спорте для себя, для удовольствия (русские «забавы»), для здоровья, а не для славы, наград и денег.

Переламывание. Необходимо делать то, что инстинктивно делает любая кошка, собака или маленький ребенок – потянуться всем телом. Но сделать это сознательно и последовательно. Мы называем это «переламывание». После сна мышцы находятся в состоянии глубокой релаксации, соответственно нервная импульсация от мышц в мозг значительно снижена и соответственно недостаточно заряжаются «аккумуляторы» в определенных областях мозга, во многом определяющие уровень бодрствования. Необходимо произвести «подзарядку» от мышц.

Потягивание – это последовательное напряжение мышц всего тела с одновременным предельно возможным напряжением агонистов и антогонистов с медленными червеобразными движениями в конечностях и во всем теле (вытягивания, скручивания, вращения и прочее), с «проработкой» костей и суставов, буквально до каждой косточки дойти, до хруста в костях (важно включить стимуляцию от проприорецепторов в связках и суставных сумках).

При этом происходит полное воссоединение единства души и тела. – «Я в теле», «Я в силе». Если не делать «переламывания», то человек длительное время, иногда и весь день, особенно если он не занят физической работой, может находиться в состоянии вялости, слабости, сонливости, пониженной работоспособности. Что иногда воспринимается как проявление некоей болезни (астения, хроническая усталость и даже депрессия).

Бог и жизнь духа.

Бог спасает нас не без нас. Ответственность за твою жизнь лежит на тебе. Господь учит нас любить ближнего своего, как самого себя. Так начни же с себя, возлюби себя негреховной любовью. Возлюби себя во Христе. Каждое утро начинай с возрождения крестной силы, с Иоаннова крещения, смысл которого в установлении живой связи с Богом, ежедневного и постоянного возрождения крестной силы. Перекрести себя ледяной водой с Иисусовой молитвой: «Господи помилуй».

Бог создал нас свободными. Реальная свобода – это возможность сознательного выбора, выбора на основе Разума, который дал нам тоже Бог. Выбор, не основанный на Разуме – грех. Грех – это значит идти против Бога, грех – это порча, повреждение, рана, которую наносишь ты себе сам. Неразумный выбор (против Бога) порождает грех, лишает свободы и надежды на вечную жизнь и делает рабом, порабощает греху.

Но Бог нам снова дает шанс. Он не отменяет для нас свой священный дар свободы. У нас есть снова выбор: продолжать жить в грехе или покаянием освободиться от власти греха и вернуть утраченную свободу. Через таинства покаяния и причастия мы воссоединяемся с Богом и через Христа искупаем грех. Самая простая молитва, но и самая важная – это молитва: «Господи помилуй» (Иисусова молитва). Смысл молитвы в покаянии и через покаяние в освобождении от греха.

Ты приносишь Богу жертву, совсем ничтожную. Ты всего лишь отказываешься от глупой навязанной тебе насильственно привычки мучить себя самого, бессмысленно переживать и страдать из-за всякой глупости (помни, что в основном все в этой жизни – глупости и мелочи, все суета сует). Не переживать – делать-то ведь ничего не надо! А получаешь за это по благодати все: здоровье, ум, силу, радость настоящей жизни, счастье. Все ни за что.

Жертва Богу – дух сокрушен. В этом весь смысл. Бог не требует от тебя другой жертвы: ни подвигов, ни геройства, ничего. Бог не требует этого ничего. «Сердце сокрушенное и смиренное Бог не уничижит», а значит, все простит по Благодати своей, а не по твоим заслугам, ибо заслуги твои пред Богом ничтожны, и не достоин ты ничего за твои заслуги, но Бог даст тебе почти ВСЁ единственно по своей безмерной милости и любви.

Есть простая, понятная любому человеку, и в тоже время универсальная и уникальная молитва, которая называется «молитва Иоанна Златоуста»: «Слава Богу за все!». Смысл ее Святитель раскрывает так:

Случилось хорошее, благословляй Бога, и хорошее останется.
Случилось плохое, благословляй Бога, и плохое прекратится.
Слава Богу за все!

И еще можно так сказать: «Слава Богу за все, что имеем и за все, что не имеем». Ибо часто бывает так, что лучше, когда мы не имеем, чем имеем.

Чтобы достигнуть духовной силы необходимо себя нудить, так как одного рационального понимания, даже если это истинное понимание, бывает недостаточно. Сердце не может долго противиться уму. При одержимости страстями надо понуждать себя благодарить Бога, как бы это не казалось странно и трудно. Молитвенное славословие Бога призывает Его на помощь и удается победить страсти и обольщения. Без Бога мы не можем ничего.

Духовная жизнь касается не только духа и души, но приводит к духовному состоянию тела, очищению от скверны и болезней, укреплению силы, здоровья, ясности ума и воли.